Про няню, вину и «тыжмать»
Про няню, вину и «тыжмать» Хоть раз каждая мама задумывалась о няне. Не все нанимали, но думали точно все. Иногда нам просто хочется отдохнуть. Заняться собой, спортом, любимым делом. А возможности нет, потому что рядом никого, кто готов посидеть с малышом. И вот тут включается знакомое: чувство вины за то, что устала и хочешь пожить свою жизнь. «Какая своя жизнь, тыжмать!» - знакомый внутренний голос? ‼️А следом приходит страх: а вдруг никто не будет любить моего ребенка так, как я? И это правда. Не будет. Любить - не задача няни. А вот позаботиться, квалифицированная няня точно сможет. И пока вы восстанавливаетесь, вы наполняетесь энергией, чтобы дальше любить своего малыша по-настоящему полноценно. Как выбрать «своего» человека? Не по количеству дипломов и рекомендаций, а по энергии, по внутреннему отклику. Если зарыться в бумажках и отзывах, искать можно очень долго. Из своей практики: меня ни разу не выбирали как психолога по диплому. Выбирали по ощущению совпадаем мы или нет. Так происходит в любой сфере, и это единственный рабочий способ. А если осудят? Осознайте: вы уже мама. И вы точно лучше знаете, что нужно именно вашему ребенку. Если, конечно, ребенку не 18+. Это же касается и пап. Счастливые и отдохнувшие родители = счастливые и здоровые дети. Узнали себя в тревоге, вине, стыде? Приходите разбираться, что за этим стоит. Запись на консультацию: Юлия Дудкевич