🍯 Врач рассказал, сохраняется ли польза меда в горячем чае
🍯 Врач рассказал, сохраняется ли польза меда в горячем чае Многие считают, что горячий чай полностью лишает мед полезных свойств. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил, что при нагревании часть активных компонентов меда действительно разрушается, но углеводы и другие питательные вещества сохраняются. Специалист советует не добавлять мед в кипяток, а немного остудить чай. Это поможет сохранить больше ценных компонентов и не испортить вкус продукта. При этом важно помнить, что мед содержит много простых сахаров, поэтому увлекаться им не стоит. У некоторых людей он может вызывать вздутие и другой дискомфорт со стороны ЖКТ, а также аллергические реакции. 💡 Несмотря на популярность чая с медом при простуде, сам по себе этот продукт не является лекарством и не гарантирует защиту от инфекций.