Уход за кожей. Часть 1
Уход за кожей. Часть 1 #лицеваякожура В юности нас в основном волнует, как избавиться от прыщей, в лучшем случае - чем смывать косметику, чтобы было эффективно и не провоцировало те же прыщи) Лет до 30 у меня весь уход был представлен кремом типа Нивеи - лёгкое увлажнение, и достаточно. Но, как вы возможно помните, недавно меня посетил Пятый Десяток, осмотрел полку антивозрастного ухода и остался в целом доволен. *Ремарка: я не врач-косметолог, хотя вообще-то очень хотела им быть, поэтому здесь будет собственный опыт + научные данные из открытых источников. Все упомянутые бренды - не реклама, только то, чем пользуюсь сама. Погнали) В целом весь уход делится на разные группы. Мне нравится деление не по типам продукции (крем, сыворотка и т д), а по назначению. Обязательно: ✨очищение ✨увлажнение ✨питание. Дополнительно - по потребностям кожи. 35+ антивозрастной уход, если вам это важно, юной жирной коже - подсушивающие и противовоспалительные и т д. У меня сухая, чувствительная кожа, реагирующая краснотой и шелушением на всё, что ей не нравится, плюс возрастные изменения - преимущественно мелкоморщинистый тип старения. Соответственно, мои средства вам могут не подойти, если кожа с другими особенностями. Фото самих продуктов в комментарии положу. 1) Очищение. Двухэтапное - ✨гидрофильное масло (на сухую кожу, обязательно использую, когда на лице косметика или спф). После него - ✨мягкая пенка с гиалуроновой кислотой (начинаем увлажнение уже на этом этапе). 2) Увлажнение + Питание. Тут идёт несколько разных средств, как правило, они многокомпонентные и выполняют сразу несколько задач. ✨тоник с гиалуроновой кислотой ✨Сыворотка с ниацинамидом (успокаивает раздражение) ✨интенсивный крем. Тут у меня проблема была до недавнего времени, не могла найти подходящий, перепробовала кучу всяких. Особенно актуально стало с введением третиноина, он сушит и требуется усиленное увлажнение. Остановилась сейчас на "Крем 3" от Олеси Мустаевой, ооочень жирный и питательный, а также на креме "НУФ 3" от Seveki. Последние вообще находка - отечественный бренд, у них совершенно простые, аптечного такого типа упаковки, никакой красоты тюбиков и вложений а рекламу, и даже официальный сайт сделан непривычно "топорно", на коленке будто. Но они реально крутые продукты делают, причем по очень демократичной цене. Я у них много чего уже попробовала для своего типа кожи, нравится очень. Рекомендую. 3) антивозрастной уход. Это ретинол и его метаболиты. Они не сделают вас Барби на следующее утро, там вообще первый эффект 12 недель спустя появляется, и требуется длительное применение. Но на данный момент ретиноиды - единственное действительно доказательное средство против фотостарения кожи. Как они работают и какие бывают - это тема отдельного поста, там много информации) тоже напишу, скорее всего завтра. Я пользуюсь максимально эффективным, но и самым "побочечным" из ретиноидов, а именно третиноином. Пока в минимальной концентрации 0.025% и через день, но за два месяца уже вижу эффект. Подробнее в завтрашнем посте.
Канал в каталоге Максиметера
558 подписчиков · Здоровье