Новое. Взрыв мозга,
Новое. Взрыв мозга, шок и восторг. Новое — это всегда приключение. Иногда с азартом, иногда с желанием спрятаться под стол. Мне с новым легко. Сразу включается азарт, интерес, желание разобраться и присвоить. Но это у всех по разному. Новички в айкидо, особенно взрослые, часто проходят весь спектр эмоций. Человек приходит. Вроде бы хочет. Вроде бы настроен. А потом начинается… 🔹️Сначала — шок. «Это слишком сложно». 🔹️Потом — недоумение. «И как это вообще работает?». 🔹️Дальше — настороженность. «А не сломаю ли я что-нибудь?». И это нормально. По Олегу Матвееву, именно так выглядит цепочка эмоций в векторе «На новое». От шока и недоумения через настороженность и интерес — к вдохновению и восторгу . Проблема в том, что большинство застревает на первых трёх этапах. Шок, недоумение, настороженность — и они уходят. «Это не моё», «Я не создан для этого», «Тело не слушается». Важно забыть всё, что знали раньше. Меньше думать. И вообще, абсолютно — не разговаривать во время техники». Звучит жестко? Возможно. Но это единственный способ не застрять между старым и новым. В айкидо ты не можешь присоединиться к движению партнёра, если твоя голова занята сравнением с тем, что ты знал раньше. Присоединение начинается с готовности отпустить старое. Хотя бы на время. Это и есть алертность. Способность с лёгкостью воспринимать новое — без сопротивления, без «я знаю лучше». И это ключ к контакту. С новой техникой. С новым человеком. С новой ситуацией. В жизни — то же самое. Новая работа. Новый город. Новый этап отношений. Мы проходим ту же цепочку. Иногда — за секунды. Иногда — за годы. Главное — не застрять на шоке и недоумении. И позволить себе дойти до интереса, вдохновения и восторга. Потому что там — ресурс. Там — рост. Там — контакт с жизнью.