Вечерний свет ламп повышает риск глаукомы и катаракты
Вечерний свет ламп повышает риск глаукомы и катаракты В ходе масштабного исследования китайские ученые обнаружили, что интенсивное искусственное освещение в вечернее время значительно повышает риск развития возрастных заболеваний глаз. Об этом сообщается в журнале GeroScience. Специалисты из Шанхайского университета Цзяотун проанализировали данные 82 826 человек в возрасте от 40 до 60 лет, которые на начальном этапе не имели проблем со зрением. Для объективной фиксации светового излучения добровольцы в течение недели носили на запястье устройства с датчиками освещенности. Исследователей интересовал «вечерний переходный период» — с 20:00 до 23:30. За период наблюдения, который составил почти восемь лет, врачи зафиксировали 6058 случаев патологий зрения. В их число вошли 5476 случаев катаракты, 1112 случаев глаукомы и 998 случаев возрастной макулярной дегенерации. Согласно тексту исследования, результаты указывают, что высокоинтенсивное освещение по вечерам может выступать значимым независимым модифицируемым фактором риска биологического старения глаз. Подчеркивается, что наиболее опасным оказался именно свет в часы перед отходом ко сну: связь освещенности в ночной период с глазными патологиями выявлена не была. Авторы работы пояснили, что искусственный свет нарушает циркадные ритмы человека и провоцирует хроническое воспаление, окислительный стресс и митохондриальную дисфункцию в тканях глаза.