♨️ Зимний отпуск у моря: как отдохнуть с пользой для здоровья
♨️ Зимний отпуск у моря: как отдохнуть с пользой для здоровья Абхазия зимой — это тишина, потрясающая природа, мандарины и прогулки без толп туристов. Чтобы поездка не обернулась простудой или травмой, стоит учесть несколько моментов. Одевайтесь по погоде, а не по термометру. Из-за влажности и ветра у моря можно замерзнуть и при плюс 10. Нужны непромокаемая куртка с капюшоном и свитер, а для гор — шапка, перчатки и ботинки на нескользящей подошве. Не перегревайтесь в горячих источниках. Купание в термальной воде на холоде — яркое впечатление, но долго в очень горячей воде лучше не сидеть. А при болезнях сердца и сосудов стоит заранее посоветоваться с врачом. Не гонитесь за маршрутами. Зимой рано темнеет, так что хватит одного-двух мест в день. После дождя ступени и тропы скользкие — для подъемов выбирайте сухой день. Больше о зимнем отдыхе в Абхазии — в нашем материале 👈