Интеллектуализация — это умствование. Чем грамотнее и начитаннее человек, тем легче ему...
Интеллектуализация — это умствование. Чем грамотнее и начитаннее человек, тем легче ему уйти в философию: причины, типы, смыслы, чужие теории. Зачем это нужно: мысль спокойнее боли. Пока есть красивое объяснение, чувство можно не впускать. Ум строит убежище, и чем оно умнее, тем труднее заметить, что за ним прячется живая боль. После расставания человек говорит о привязанности и конфликтах. Суть в другом: ему больно, и эту боль он пока не выдерживает. А нужно проще. Остановить рассуждение. Назвать чувство. Дать ему место в теле и побыть с ним, пока оно само не станет тише. Понимание приходит после проживания, а не вместо него.