Гинеколог/клинический психолог Лившиц Юлия-про женское здоровье
Здоровье · 16 августа 2026 г.
⠀⠀🏔️ МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕКОРД ВЫСОТЫ — 5630 МЕТРОВ!
⠀⠀🏔️ МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕКОРД ВЫСОТЫ — 5630 МЕТРОВ! ⠀⠀Самая высокая точка, которую я когда-либо покоряла своими ногами — 5630 метров над уровнем моря. ⠀ ⠀⠀Кайлас. Тибет. Кора. ⠀⠀И я до сих пор не до конца верю, что мы это сделали! 💪🔥 ⠀ ⠀⠀На такой высоте каждый шаг ощущается совершенно иначе. ⠀⠀Воздуха мало. ⠀⠀Сил всё меньше. ⠀⠀И в какой-то момент ты идёшь уже не ногами — ты идёшь характером. ⠀ ⠀⠀Священный Кайлас, благодарю 🙏 ⠀⠀За этот путь. ⠀⠀За испытание. ⠀⠀За людей рядом. ⠀⠀И за ту меня, которая поднялась туда и вернулась уже немного другой. ⠀ ⠀⠀Но есть одна проблема… 😁 ⠀⠀Кажется, высота вызывает привыкание)) ⠀ ⠀⠀Потому что я уже посмотрела на цифры и обнаружила интересное совпадение: ⠀ ⠀⠀🏔️ мой рекорд — 5630 м ⠀⠀🏔️ Эльбрус — 5642 м ⠀ ⠀⠀Разница — всего 12 метров 😂 ⠀ ⠀⠀Так что появилась у меня одна мысль на 2027 год… ⠀ ⠀⠀А не увеличить ли личный рекорд ещё на каких-то 12 метров и не подняться ли на вершину Эльбруса? 😎🏔️ ⠀ ⠀⠀После Кайласа фраза «это слишком высоко» почему-то уже не звучит так убедительно. ⠀ ⠀⠀Кто в 2027-м хочет со мной на Эльбрус? 😁