Маруся не любит Васю. Она его «пилит» — критикует, обесценивает, контролирует. Он огрыз...
Маруся не любит Васю. Она его «пилит» — критикует, обесценивает, контролирует. Он огрызается или безразличен, но не уходит. Разговоры заканчиваются скандалом, а настоящие чувства и желания так и остаются за кадром. Они вместе, но врозь. Почему они не расходятся? Потому что за этим решением стоит не один страх, а целый клубок: дети (даже если взрослые), общее имущество, страх осуждения родных и друзей, страх одиночества, страх признать, что двадцать лет можно было прожить иначе. ❗И самый хитрый страх — «А вдруг в нём есть то, что мне очень необходимо? А вдруг мы расстанемся и он станет идеальным?». Это «вдруг» держит её в отношениях, как кошелёк, в котором пока пусто, но вдруг там появятся деньги. Она не проверяет, остались ли там монетки, она просто ждёт. И злится. И снова ждёт. Что здесь на самом деле происходит? 1. Страх идет рядом с ответственностью Эти отношения держатся не на любви, а на страхах. Страх перед неизвестностью оказывается сильнее, чем желание быть счастливой. Страх разделить имущество, страх, что дети осудят, страх, что «старая история» повторится с кем-то другим. Им не хватает смелости посмотреть правде в глаза: они уже давно не вместе, но не берут ответственность каждый за свою жизнь. 2. Игра «Скандал» по Берну Они не разговаривают — они скандалят. Это их привычный способ быть в контакте. Скандал даёт адреналин, эмоции, чувство, что ты «живёшь». Вместо того чтобы обсуждать реальные чувства, они обмениваются упрёками. Она пилит — он огрызается. Она требует денег — он даёт, чтобы отвязаться. И никто не говорит о том, чего он на самом деле хочет. 3. Фантазия как тюремная камера Она не пробовала проверить, есть ли у Васи «золотая сердцевина». Она просто ждёт и учит как надо. Ждёт, что он изменится. Ждёт, что он станет тем, кого она себе нафантазировала или на «крайняк» станет тем, за которого она вышла замуж когда-то. Но он не становится, так как он и был всегда таким. И она не проверяет. Потому что, если проверить, то окажется — внутри пустота. Это будет окончательный приговор её надеждам. А пока не проверила, можно надеяться. В конкретном случае «надежда» — как наркотик, который не даёт жить, но и не даёт сил восстать из пепла к новой жизни. 4. Вторичная выгода Она может быть «несчастной» — это даёт ей право жаловаться, быть в центре внимания, не брать ответственность за свою жизнь. «Я такая несчастная, он такой плохой, но я не могу уйти». Это позиция жертвы, которая даёт власть: она может требовать, может критиковать, может быть «правой». Но она не может быть свободной. Что делать, если вы узнали себя в Марусе? 👉Признать, что это не любовь. Это страх. И он не даёт вам жить. 👉Отделить фантазию от реальности. «Вдруг» — это не факт. Факт — это то, что происходит здесь и сейчас. И если вы двадцать лет ждёте, что он изменится — скорее всего, он не изменится. Его может и не устраивать обстановка, но он привык. Для него есть понимание «что» ждать от супруги – попилит и перестанет, никаких неожиданностей (мужчины не любят сюрпризов). Но есть маленький нюанс: как только мужчина решит, что «все хватит» - он сам встанет и пойдет на лучшую лужайку, где есть более сочная травка. А пока, для него все ОК. 👉Перестать бояться одиночества. Одиночество — это не смертельно. Гораздо страшнее — прожить жизнь с человеком, который раздражает, ведь любовь давно покинула ваш союз. 👉Спросить себя: «Что я боюсь потерять? Имущество? Статус? Мнение детей? Или я боюсь остаться с собой?» 👉Начать делать маленькие шаги. Иногда достаточно просто сказать: «Я хочу поговорить без скандала. Давай поговорим о чувствах. Что ты чувствуешь?». Если он не отвечает — это тоже ответ.