Вы ложитесь в кровать. Открываете телефон. И понимаете, что не встаёте уже три часа.
Вы ложитесь в кровать. Открываете телефон. И понимаете, что не встаёте уже три часа. Это бедроттинг — тренд, который захватил TikTok и поколение Z. С одной стороны — легализация отдыха и побег от культа продуктивности. С другой — риск скатиться в избегание и депрессию. Где грань между заботой о себе и побегом от реальности — разбираю в карусели. → Листайте 💬 А вы практикуете бедроттинг? Или не позволяете себе лежать целый день?