В воскресенье была на консультации у трихолога, и первое, что мне сказал специалист:
В воскресенье была на консультации у трихолога, и первое, что мне сказал специалист: «У вас загорелая кожа головы». Честно говоря, я даже не ожидала, что это можно определить просто визуально. Но специалист сразу обратил внимание на то, что я сама бы никогда не заметила. И тут я вспомнила Ташкент: +40°, яркое солнце и несколько выходов на улицу без головного убора. Казалось бы, ничего особенного. Но кожа головы тоже подвергается воздействию ультрафиолета, и мы часто совершенно забываем о ней. Особенно важно помнить об этом людям с пробором, редкими волосами или короткой стрижкой — открытые участки кожи получают больше солнечного воздействия. В итоге я получила индивидуальные рекомендации по уходу за кожей головы и волосами. И ещё раз убедилась: профилактика начинается с внимания к мелочам. Мы привыкли заботиться о коже лица, наносить SPF, покупать средства для ухода за телом. А кожа головы часто остаётся без внимания. Так что мой вывод после этой консультации простой: головной убор в жару — это не только комфорт, но и дополнительная защита. А вы защищаете кожу головы от солнца? ☀️