🚹 Мужская менопауза
🚹 Мужская менопауза Андропауза, мужской климакс — называйте как хотите, но факт остаётся фактом: ОНА СУЩЕСТВУЕТ. Это постепенное снижение уровня мужских половых гормонов (в первую очередь тестостерона), которое обычно начинается после 45–50 лет. И проявляется очень по-разному: от раздражительности и перепадов настроения до потливости, набора веса, потери мышечной массы и хронической усталости. А в перспективе — метаболический синдром и сахарный диабет. Можно ли замедлить или вообще остановить этот процесс? Конечно, да. Причём, девочки, методы коррекции для мужчин не сильно отличаются от женских. Поэтому своих партнёров нужно в первую очередь «прочекапить», а потом устранять все найденные погрешности. В карточках краткая схема, с чего начать, что проверять, что давать ☝🏻 Но вообще, конечно, множество проблем лежат гораздо глубже. Кто хочет разобраться подробнее со здоровьем своего мужчины — вам в помощь мой гид или цикл вебинаров: 💯 гид по мужскому здоровью: https://dzhobava.com/projects#muzhskoy-chek-ap 💯 цикл вебинаров по мужскому здоровью: https://dzhobava.com/webinars#vebinar-muzhskoe-zdorove Листайте и берите на заметку 💪