«Я выбираю жить, а не просто мечтать...» ✨
«Я выбираю жить, а не просто мечтать...» ✨ Знаете, почему я назвала свой практикум «Я ВЫБИРАЮ ЖИТЬ»? Вот уже несколько месяцев каждое моё утро начинается с одного и того же трека. Я включаю его, начинаю двигаться, и звучат слова: «Я выбираю жить, а не просто мечтать». Эти строчки стали для меня личной аффирмацией. Я честно призналась себе, сколько лет я провела в иллюзии под названием «синдром отложенной жизни». В бесконечном ожидании: «Вот заработаю — и заживу...» «Вот перееду на новое место — и выдохну...» «Вот наладятся отношения / наступит удачный момент — и я разрешу себе радоваться...» Мы так часто годами живём в голове, бесконечно строим планы, надеемся на чудо, ждём знака свыше... пока настоящая жизнь просто проходит мимо. И в какой-то момент меня осенило: Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ. Я не хочу ждать идеальных условий. Я хочу жить, путешествовать, чувствовать, общаться, создавать проекты, любить и наслаждаться ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Ведь я — творец своей реальности. И то состояние кайфа, лёгкости и удовольствия, которого я так ждала извне, я могу создать себе САМА. Прямо сегодня. Через своё тело. Через свободное движение, дыхание и танец. Когда ты возвращаешься из бесконечных мыслей в тело — исчезает страх и появляется жажда ЖИТЬ. И именно этим состоянием я хочу поделиться с вами на своём практикуме. Хватит откладывать себя на черновик. Давайте вместе учиться жить в теле, а не в голове. Давайте каждый день делать этот осознанный выбор — выбирать себя и свою жизнь. 🤍