Оздоровление с Жанной Жадановой
Здоровье
Со мной вы научитесь через руки, голос, ароматы убирать зажимы, возвращать телу лёгкость и снимать стресс. Без боли. Без таблеток.
Загружаем канал…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Здоровье
Со мной вы научитесь через руки, голос, ароматы убирать зажимы, возвращать телу лёгкость и снимать стресс. Без боли. Без таблеток.
Когда 5 месяцев ада превратились в 1 сеанс 🙌 Знаете это чувство, когда обойдешь кучу врачей, выпьешь горы таблеток, а результата — ноль? 🤯 Ко мне обратился мужчина с сильнейшими болями в шее. Позади был настоящий медицинский марафон: с октября 2025 года он обошел, кажется, всех специалистов в городе. Ему что-то назначали, выписывали рецепты, но шея... она просто продолжала болеть. Боль стала его постоянным спутником. На диагностике смотрим глубже, ведь остеопатия не лечит место, где болит, она ищет ПРИЧИНУ. И вот она — причина: ❌ Смещение копчика ❌ Смещение атланта (С1) Казалось бы, где копчик, а где шея? Но тело — единая система. Перекос в фундаменте (копчике) ведет к перекосу крыши (головы). ‼️ Провела всего 1 сеанс. В ход пошли: голосовая остеопатия, визуализация и Резет. И вот…
Читать целикомЗаймите удобное положение, закройте глаза и послушайте звук несколько раз и напишите в комментариях кто почувствовал вибрацию в теле
Фрагмент с обучения технике Резет👇
Что спрашивают про Резет? Отвечаю👇 Собрала самые частые вопросы, которые приходят после постов и видео. ❓ Можно ли делать Резет себе самой?👇 ✅ Да. Резет 1- это 45 минутная сессия себе. Резет-2 — это короткие коррекции по 10–15 минут на снятие определенной проблемы. Я обучаю, и вы делаете себе сами ежедневно. ❓ А детям можно?👇 ✅ Да. Резет мягкий и безопасный. Помогает при энурезе, бруксизме, частых ОРВИ, гиперактивности. ❓ Сколько нужно сеансов, чтобы убрать боль в спине? 👇 ❗ У всех по-разному. Кому-то хватает 1–2 раз, кому-то нужно 6–8. Диагностика покажет. ❓ Резет заменяет стоматолога или ортодонта? 👇 ❌ Нет. Резет не лечит зубы. Он убирает блок в челюстном суставе, чтобы зубы могли встать правильно. С брекетами — идеально дополняет. ❓ Больно? 👇 ✅ Нет. Только расслаблени…
Читать целикомВидео
Видео
Освобождаем гайморовы пазухи и снимаем «тяжелую голову» 🧘♀️Осенняя заложенность носа часто сопровождается ощущением отечности лица и тяжести в лбу. Совместим технику мягкого касания из RESET и дыхание. 🛠 Комплекс на 3 минуты: 1. Шаг 1: Положите подушечки указательного и среднего пальцев на точки у основания крыльев носа. 2. Шаг 2: Слегка приоткройте рот. Начните делать мягкие, едва ощутимые круговые движения (без боли!). 3. Шаг 3: Перенесите пальцы на точки над бровями (внутренний край брови). 4. Шаг 4: На выдохе издавайте мягкое гудение «Н-Н-Н-Н», направляя вибрацию в переносицу и лобные пазухи. Этот комплекс улучшает отток лимфы от лица и быстро возвращает ясность мышлению.
Отзыв клиента: «Как я не заболела перед важным проектом» «Обычно я болею по 2 недели, но в этот раз организм восстановился за ночь» 💬 История нашей подписчицы и клиентки Ольги. «Вечером в четверг я почувствовала классические симптомы: ломота в теле, заложенный нос, тяжелая голова и першение в горле. А в субботу у меня важный запуск на работе. Вместо того чтобы просто пить жаропонижающие, я вспомнила рекомендации: 1. Сделала ингаляцию с маслом Бриз (у кого есть можно в диффузор 5 капель масла Бриз) и на миндалины снаружи и стопы нанесла масло Он Гард; на кусочек хлеба каплю Он Гард (внутрь употребила) 2. Пропела звук «З-З-З» и «М-М-М» для снятия застоя в носоглотке; 3. Сделала 2-минутный мягкий RESET для челюсти, чтобы снять спазм с головы. Утром я проснулась без темпе…
Читать целикомПершит в горле? Включите звуковую вибрацию! 🎙️Когда инфекция только пытается зацепиться за слизистую горла, там возникает застой лимфы и кровообращения. Улучшить микроциркуляцию в этой зоне можно с помощью голосовой остеопатии. 🛠 Упражнение «Звуковая прокачка лимфы»: 1. Нанесите на зону шеи смесь базового масла с 1 каплей чайного дерева или лимона. 2. Выпрямите шею, слегка приподнимите подбородок. 3. Сделайте мягкий вдох носом. 4. На выдохе пропевайте звонкий звук «З-З-З-З» или «В-В-В-В», стимулируя вибрацию прямо в передней поверхности шеи. 5. Почувствуйте, как щекочет и вибрирует область гортани. 6. Сделайте 7–10 выдохов, после чего сглотните слюну. Эта вибрация работает как микромассаж лимфатических узлов шеи, помогая организму быстро смыть патогены.
Освобождаем поясницу: практическое упражнение голосовой остеопатии 🐍 Поясница часто берет на себя нагрузку за «зажатый» таз и неработающую диафрагму. Сегодня сделаем практику, которая совмещает мягкое вытяжение и голосовое резонирование. 🛠 Техника выполнения: 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка присогнуты («мягкие колени»). 2. На вдохе плавно потянитесь руками вверх. 3. На выдохе начинайте медленно наклоняться вперед, скручиваясь от головы к тазу (как мягкая веревка). 4. В нижней точке полностью расслабьте шею, голову и руки — пусть они свободно висят. 5. Находясь в наклоне, сделайте вдох, а на выдохе издайте мягкий, низкий звук «У-У-У-У». 6. Почувствуйте, как вибрация звука идет прямо в поясницу и крестец, расслабляя их. 7. Сделай…
Читать целиком