Осенняя перестройка: почему тело просит помощи?
Осенняя перестройка: почему тело просит помощи? 🍂С наступлением холодов и уменьшением солнца наша нервная система переходит в режим энергосбережения. Если в теле скоплен фоновый стресс, иммунитет быстро дает сбой — появляются першение в горле, насморк и апатия. С точки зрения психосоматики и энергии: · Осенние простуды — это часто нереализованная потребность отдохнуть и замедлиться. · Заложенность носа — невыраженные эмоции и слезы, которые мы спрятали внутри. На этой неделе мы разберем, как с помощью эфирных масел и голосовых практик поддержать иммунитет, очистить дыхательные пути и не заболеть.
50 просмотров