Физкульт привет! На связи Анна🐱
Физкульт привет! На связи Анна🐱 Мы уже и танцевали, и ленились, и тянулись, и укреплялись, и даже балетный станок в утреннюю разминку вставляли. Ну, что еще такого этакого сделать? Та-дам! Комплекс "Стряхни сон" Вот это, пожалуй, самое необычное, что можно сделать утром дома: вместо привычных наклонов и приседаний — тряска, гримасы и гудение. Звучит как бред, но работает мощно: лимфа, фасции, мимика, голосовые связки — всё просыпается за 6 минут. #зарядка 🤸♂️
87 просмотров