Антиэйдж - не добавить годы к жизни, а добавить жизнь к годам
Антиэйдж - не добавить годы к жизни, а добавить жизнь к годам Последние несколько лет я глубоко погружена в тему anti-age, как в системную, научно обоснованную работу с качеством жизни. Я смотрела десятки программ, сравнивала подходы. И видела два варианта. Либо это очень дорого — курсы с ценником, который сравним с годовым бюджетом на отпуск. Либо это поверхностно — просто набор общих фраз без практики и глубины. Поэтому когда я познакомилась с программой курса «Антиэйдж», который стартует 10 августа, для меня сложился редкий пазл. ✅ Кто ведёт курс. Один из ведущих — врач-генетик, нутрициолог, специалист по питанию и образу жизни. Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Преподаватель Международного института интегративной нутрициологии, Университета персонализированной диетологии и нутрициологии, Межрегионального центра непрерывного медицинского образования. Автор научных статей и публикаций в популярных интернет-СМИ, приглашённый эксперт на телевидении. ✅ Как построено обучение. Курс насыщен практикой. Вас ждут не просто лекции, а тесты, практические задания, чек-листы, работа с изменением привычек. Будут разборы от многопрофильных специалистов по мужскому и женскому здоровью. ✅ Форматы участия. Есть тарифы как для самостоятельной работы, так и с сопровождением куратора и ВИП. Почему это касается каждого из нас Геронтология шагнула далеко. Мы знаем, что клеточное старение запускается уже с 25 лет. Вопрос не в том, сколько лет мы проживём. А в том, как мы будем себя чувствовать, насколько сохраним активность, ясность и энергию. Именно этому — качеству жизни в любом возрасте — и посвящён курс. Посмотреть подробнее и записаться можно здесь➡️ https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/sFewLw/