Как вам идея превращать любую эмоцию в топливо?
Как вам идея превращать любую эмоцию в топливо? У меня было такое, что после ссоры с мужем я убирала всю квартиру на одном дыхании, тренировалась как сумасшедшая))) или выходила гулять. Просто шла по городу долго долго и потом назад. И тогда я еще не понимала, что помогаю своему телу проживать эмоцию и делать пользу для себя. Хотя могла бы страдать и киснуть. Как вам такое: когда нарушают вашу границу, вы применяете фразу, которая вам больше подходит из предложенных мной выше и делаете какое-то дело, которое давно пылится и ждет своей очереди. Таким образом вы выпускаете 💨 и двигаетесь к своей цели 🔥
32 просмотров