ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ МЕТОДОМ ЕМДР 🤍
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ МЕТОДОМ ЕМДР 🤍 За последнее время я получила несколько запросов на участие именно в групповой ЕМДР-сессии. Поэтому решила — давайте проведём её. Я давно работаю с ЕМДР в индивидуальном формате с авторскими наработками и вижу, насколько хорошо метод помогает там, где головой вы уже всё понимаете, но внутри ничего не меняется. Поэтому хочу собрать небольшую группу и вместе поработать с вашими запросами. С чем можно прийти? ▫️ тревога, страх, внутреннее напряжение; ▫️ ситуация из прошлого, которую до сих пор больно вспоминать; ▫️ расставание, предательство, конфликт или другая эмоционально значимая ситуация; ▫️ навязчивые мысли и постоянное прокручивание событий; ▫️ сильная реакция на определённого человека, слова или ситуации; ▫️ негативные убеждения о себе: «я недостаточно хороша», «со мной что-то не так», «я не справлюсь»; ▫️ любой опыт, который вы уже хотите отпустить, но эмоционально всё ещё находитесь внутри него. Что может измениться после работы? ЕMДР помогает переработать эмоционально заряженный опыт, благодаря чему может снижаться интенсивность переживаний, тревоги и телесного напряжения, а ситуация перестаёт вызывать прежнюю реакцию. То есть задача не в том, чтобы просто сказать себе: «Всё прошло, нужно отпустить». А в том, чтобы действительно почувствовать это внутри. 💫 Групповая ЕМДР-сессия 💰 Стоимость участия — 2 188 ₽ Если хотите присоединиться, поставьте в комментарии + расскажу подробности и запишу вас в группу, время и день выберем все вместе ❤️