🍒 РЯБИНА: КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ ПОСЛЕ ПЕРВЫХ ЗАМОРОЗКОВ
🍒 РЯБИНА: КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ ПОСЛЕ ПЕРВЫХ ЗАМОРОЗКОВ Друзья, скоро созреет рябина — а это настоящий природный витаминный комплекс. Особенно полезен для ослабленного иммунитета. Но есть нюансы, о которых важно помнить. Польза рябины: поддержка иммунитета, борьба с простудой (в комплексе к тому, что назначил врач), сердечно-сосудистой системы, для зрения, для пищеварения, для кровеносной системы, для женского здоровья, а также антиоксидантная защита. 📋 Рецепт от нашей подписчицы Собираем после первых заморозков (тогда горечь уходит). Промыть, обсушить, перекрутить на мясорубке. Смешать 1:1 с сахаром. Хранить в холодильнике. Как принимать: 1 чайная ложка на стакан кипятка, накрыть крышкой, дать настояться. Пить тёплым. Вкус странный, но приятный! ⚠️ Важные предостережения · Диабетикам — не рекомендовано (из-за сахара). · При язвах ЖКТ — с осторожностью. · Аллергия — проверяйте реакцию. А вы заготавливаете рябину? Может, у вас есть свой рецепт — без сахара или с мёдом? Делитесь в комментариях! 👇 #лайфхакиздоровья #рябина #иммунитет #народнаямедицина #заготовки Лайфхаки здоровья.