☕️ Кофе и железо: ошибка, которую совершают тысячи людей
☕️ Кофе и железо: ошибка, которую совершают тысячи людей Мы привыкли думать, что достаточно просто принимать железо по инструкции, но значение имеет и то, с чем мы его сочетаем В этом Reels рассказываем: ✅ почему кофе может влиять на усвоение железа ✅ какой интервал лучше соблюдать между кофе и железом ✅ какие продукты, наоборот, могут способствовать его усвоению 📌 Сохраняйте, чтобы не забыть этот важный нюанс при приёме железа
88 просмотров