💊 Витамины и минералы не всегда дружат между собой
💊 Витамины и минералы не всегда дружат между собой Кажется, что чем больше полезных нутриентов мы принимаем, тем лучше Но на самом деле некоторые витамины и минералы могут влиять на усвоение друг друга, конкурировать между собой или при определённых дозировках нарушать баланс в организме ✅ В этой карусели мы разобрали несколько сочетаний, к которым стоит относиться внимательно: какие нутриенты могут мешать друг другу Поэтому при составлении схемы приёма важно учитывать не только пользу каждого нутриента отдельно, но и то, как они взаимодействуют между собой 🖇 Сохраняйте карусель, чтобы не потерять и делитесь с близкими
89 просмотров