· Люди с заболеваниями ЖКТ — нарушено всасывание (гастрит, целиакия, резекция).
· Люди с заболеваниями ЖКТ — нарушено всасывание (гастрит, целиакия, резекция). ·💊 Приём некоторых лекарств: метформин, омепразол, антациды. · Злоупотребление алкоголем — частый дефицит B1. 💎 Короткий итог · ⚽ Витамины группы В — слаженная команда, где каждый зависит от других. · 😞 Их дефицит проявляется усталостью, нарушениями памяти, кожи, нервной системы и анемией. · Комплексный приём эффективнее, чем изолированный: 🔬 исследования показывают усиление обезболивающего эффекта при сочетании В1, В6 и В12 с НПВП. · 🩺 При подозрении на дефицит — сдайте анализ и обсудите с врачом, какой комплекс и в какой дозировке вам нужен. ⚠️ Образовательный контент, не замена врачу. Дисклеймер — в закрепе канала. ❓ А вы принимаете витамины группы В комплексом или по отдельности? Знаете ли вы свой уровень витамина B12? Делитесь в чате! https://max.ru/join/-U_FObrc7A9TE4gglTXH7RlNE6vMQN-ZjxdoNcPlENM #ВитаминыГруппыВ #ВодорастворимыеВитамины #НервнаяСистема #Энергия #Анемия #B12 #ФолиеваяКислота #Синергия