Организм-не "фабрика" по производству витаминов. Большинство мы должны получать с едой....
Организм-не "фабрика" по производству витаминов. Большинство мы должны получать с едой. Но, исключения (D, A, K, B3, B7) показывает, как организм человека мудро устроен и он частично самодостаточен. Однако, полагаться только на синтез не стоит - он зависит от многих факторов и восполняет лишь малую долю потребности в витаминах. ⚠️ Образовательный контент - не замена врачу. Дисклеймер в закрепе канала.
73 просмотров