Как и обещала, делюсь с вами зарядкой для печени и желчного пузыря 🔥
Как и обещала, делюсь с вами зарядкой для печени и желчного пузыря 🔥 Это база! Именно с этого движения я начинала сама работать с внутренними органами, конечно же упражнений намного больше, но если вы новичок и никогда не пробовали такие зарядки, то начните с этого 💯 Это упражнение/диагностика, очень многое можно о себе узнать во время его выполнения. Поэтому обязательно пробуйте и делитесь со мной ощущениями в комментариях