Пока мы ждём старта марафона, у вас есть потрясающая возможность уже начать работать со...
Пока мы ждём старта марафона, у вас есть потрясающая возможность уже начать работать со своим диафрагмальным дыханием 🕊️ ВСЯ БАЗА В ОДНОМ ВИДЕО! Возвращайтесь к этому видео вновь и вновь, чтобы отработать технику и в течении дня дышать так неосознанно. Инвентарь: фитнес резинка или пояс от халата. В комментариях можете задавать мне любые вопросы, присылайте свои видео для разбора техники и обязательно делитесь ощущениями 🤎
355 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
330 подписчиков · Здоровье