Хорошая новость! Муж возвращается через пару дней, а это значит, что скоро вернутся пра...
Хорошая новость! Муж возвращается через пару дней, а это значит, что скоро вернутся практики выходного дня здесь в канале 😁 меня наконец разгрузят с ребенком) Реально, только то, что я каждый день в будни веду занятия в клубе - меня это держит в балансе, я истинно сама получаю удовольствие, пока занимаюсь с клубникам дыханием и в это время за Сашкой смотрит бабушка Но это всего час в день, остальное время я с ребенком) Еще я закончила пока серию роликов про панические атаки и буду уходить больше в практическую пользу, так как поняла, что блог экспертными роликами сложно раскачать, в основном заходят упражнения и практика Ну что ж, вернусь в полной мере к экспертному контенту когда подраскачаю блог (а может не выдержу и продолжу снимать экспертный)) 🤫 Пока снимала и писала посты про ПА, столько ситуаций вспомнила, когда меня накрывали атаки, ужас просто.. даже когда все веселятся, а я на стреме все время за свое состояние 🙈 Расскажите как вы? Кто начал внедрять дыхание в свою жизнь? Как успехи?