Самое важное, чему 15 лет за рулём научили меня, это понимание того, что спокойствие в ...
Самое важное, чему 15 лет за рулём научили меня, это понимание того, что спокойствие в пробке больше про здоровье, чем про характер В видео собрала несколько привычек, которые держат мой кортизол в спокойствии ещё до начала рабочего дня. Именно из таких моментов складывается наш уровень стресса за день. А вместе с ним вес, энергия и то, в каком состоянии мы проживаем жизнь А какие у вас есть способы оставаться спокойным за рулём? ☘️
318 просмотров