Последнее время я редко пишу. И на то есть причина
Последнее время я редко пишу. И на то есть причина Я довольно сильно пересматриваю концепцию своей работы. Я всё больше погружаюсь в тему здоровьесбережения и понимаю, что привычных форматов - консультации или сопровождения на определённый срок - мне уже недостаточно. Не потому, что они не работают. А потому, что большой запрос человека редко решается одной задачей и далеко не всегда укладывается в заданный срок. Иногда человек приходит с одним запросом, а начать нам нужно совсем с другого. Например, мы видим, что сначала необходимо заняться ЖКТ. Нет смысла сразу переходить к следующим этапам нутритивной поддержки, если мы ещё не создали условия для нормального усвоения. Поэтому на первом этапе мои рекомендации могут быть достаточно ограниченными. Не потому, что мне больше нечего порекомендовать. Я могу видеть и другие точки для работы, но пытаться исправить всё одновременно - не значит быстрее прийти к результату. Сначала определяем приоритетную задачу, работаем с ней и смотрим, что изменилось. И уже результат одного этапа подсказывает, каким должен быть следующий. Продолжаем? Корректируем? Можем двигаться дальше? Какая задача теперь становится основной? И вот здесь я поняла, чего мне не хватает даже в сопровождении на определённый срок. Не ещё нескольких недель работы. А системы. Чтобы у человека был понятный маршрут и возможность периодически сверяться со специалистом: смотреть динамику, при необходимости подключать лабораторные исследования, корректировать стратегию и постепенно переходить от одной задачи к другой. При этом моя позиция не изменилась: я хочу, чтобы человек учился самостоятельно поддерживать себя. Понимал своё питание и привычки, лучше замечал сигналы организма, знал, что может делать для себя в обычной жизни, и не зависел от специалиста в каждом решении. Но самостоятельность не означает, что дальше обязательно нужно идти в одиночку. Можно уметь заботиться о себе и при этом иметь точку опоры, куда периодически возвращаешься, чтобы посмотреть на изменения и понять, какой шаг нужен теперь. Именно вокруг этой идеи сейчас во многом перестраивается моя работа. Не дать как можно больше рекомендаций, а выстроить правильную последовательность действий. Определить исходную точку и приоритеты. Начать с первого этапа. Посмотреть результат. И только после этого выбирать следующий. Мне хочется не просто помочь человеку с тем, что беспокоит его сегодня, а постепенно выстроить вместе с ним персональную систему сохранения здоровья на годы. И сейчас у меня появились новые инструменты и большое партнёрство, которые позволяют собрать такой подход в единую систему. Об этом скоро расскажу отдельно 🙂 А пока хочу спросить вас. Какой подход был бы комфортнее лично вам? 1️⃣ Получить рекомендации, научиться применять их самостоятельно и дальше обращаться к специалисту по мере необходимости. 2️⃣ Иметь долгосрочный маршрут и периодические контрольные точки: посмотреть динамику, скорректировать действия и понять, куда двигаться дальше. Или, возможно, вам нужен какой-то третий вариант? Напишите цифру или расскажите в комментариях. Мне сейчас действительно важно понять, как это видите вы.