Часть 9.
Часть 9. Я вчера ездила в Хабаровск. На приём к врачу. Решила остаться на ночь. Встретиться с одноклассницами. Сидели, болтали, смеялись, вспоминали, как в 10 классе пробовали курить на Амуте и как нам не понравилось и как впервые напились😂😵💫 На утро на лице остался флер вкусной еды, вина, и душевных разговоров. Я включаю камеру, чтобы записать сторис. И вдруг меня шандарахнула мысль. «Юль, раньше ты, когда себе не нравилась в отражении с утра, ждала обеда, когда отек спадет. Или искала удачный свет, ракурс. Или в капкате сглаживание могла сделать. А сейчас ты даже не заострила на этом внимание». У меня аж глаза заблестели🥹 Это можно назвать «я перестала париться». Но на самом деле, это огромное освобождение от напряжения «надо красопеткой быть в соц сетях, чтобы ни синячков, ни подбородков, ничего лишнего». Я конечно могу написать тут красивую речь про любовь к себе. Про то, как важно видеть/ощущать себя красивой в отражении . И бла бла бла Но по факту, получилось , что любовь к себе - это признание, что я могу сегодня себе не очень то и нравиться. Тонус кожи не тот, волосы лежат не так, лицо припухшее. И я не убегаю от этого чувства. Не прячусь от людей. Не жду, когда стану «лучше». Я просто есть. Сегодня такая. Перестать себя делить на «приемлемую» и «неприемлемую». Я есть. Вся. Разная. Не когда ты себе нравишься каждую секунду, и в зеркале обожание ежеминутное . Это когда ты позволяешь себе быть разной. Не только в красивом свете, но и в утреннем, без фильтров, с отекшим лицом и волосами, которые не слушаются. Это когда ты не ждёшь, пока станешь «достаточно хорошей», чтобы выйти в мир. А просто выходишь. «Я могу быть И такой». Когда то услышала от преподавателя эту фразу. Сегодня это «И» ощутила в полной мере. На телесном уровне разрешение. Ничего Не сжалось, не напряглось, не родилась мысль выставить свет или еще что то. Просто вышла. А в этом «просто» - столько проделано работы…