👁👁
👁👁 Важная информация по тренировке зрения. Во время занятия всегда снимайте очки — это обеспечит полную подвижность глаз. Если вы в состоянии передвигаться без очков, старайтесь совсем обходиться без них с того момента, как вы начали этот курс. В противном случае, продолжайте пока носить очки в повседневной жизни. По мере улучшения зрения посетите офтальмолога, чтобы он прописал вам более слабые линзы. Будьте настойчивы в достижении своей цели, и ваше зрение непременно улучшится. Из книги Идеальное зрение Практика дня 👉https://max.ru/channel_elenashamina/AZ-jdR7qV2U 🤩Напомню, дублирую информацию в ➡️ 🌐 в мессенджере во Вконтакте