⚠️Что важно.
⚠️Что важно. Я не врач и не офтальмолог. Я не даю медицинских назначений и не обещаю, что у всех восстановится зрение, исчезнут очки или изменятся диоптрии. Если у вас есть серьёзные заболевания глаз, резкое ухудшение зрения, боли, операции, глаукома, катаракта, проблемы с сетчаткой или другие медицинские показания — пожалуйста, сначала проконсультируйтесь со специалистом. Я не несу ответственности за ваши медицинские решения. Я лишь делюсь тем, что изучаю и делаю сама.Просто предложила объединиться и вместе пройти путь восстановления по книгам и видео из открытых источников. Я обычный человек, который лично столкнулся с этой проблемой и предлагаю вместе пройти путь бережной работы со зрением через рекомендованные специалистами упражнения, регулярность, наблюдение за собой и формирование новых привычек.