🧭 А теперь - про меня
🧭 А теперь - про меня Вчера после разговора подумала: а почему я всё скидываю на выходные? Надо сделать то. Надо сделать это. Но всё - на субботу. А в субботу - ещё больше дел. И так по кругу. И я поняла: если делать одно дело вечером каждый день - выходные разгрузятся. Я использую тренажёр «Норма» из Master Kit. Он помогает увидеть, что «жить сейчас» - это нормально. Когда норма меняется - откладывать становится нечем. Жизнь уже идёт. Сейчас. Master Kit - это как психолог в кармане. Платформа с тренажёрами. Я работаю с ней с 2017 года. И как психолог тоже - потому что мне, как и всем, нужна поддержка. Одно дело вечером. И жизнь становится легче. А ты что откладываешь на выходные? 👇 🌿 В клубе «Точка опоры» есть тренажёр «Выявление установки» и марафон про планирование. Заходи, если хочешь начать жить сейчас. https://t.me/+_Tk_Lqyc_CdmMDAy 🤍 Бережно. Без насилия.