Иногда мы знаем, что нам плохо. Но не всегда понимаем — почему.😕
Иногда мы знаем, что нам плохо. Но не всегда понимаем — почему.😕 На видео — моя работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Человек смотрит на изображение, делится тем, что замечает, а я задаю вопросы. Не даю готовых ответов и не трактую картинку за клиента. Я помогаю ему услышать собственные мысли, заметить чувства и обнаружить то, что раньше оставалось за пределами осознания. Именно в этот момент могут появиться важные открытия: ▫️почему определённые ситуации вызывают слишком сильную реакцию; ▫️что стоит за привычным поведением; ▫️какие убеждения влияют на решения; ▫️чего человек на самом деле хочет и в чём нуждается. МАК — не гадание и не способ прочитать человека по картинке. Это инструмент для исследования собственного внутреннего мира. А моя задача как психолога — помочь пройти этот путь бережно и профессионально. ⭐И у меня новинка — колода «Детство». Она посвящена детскому опыту, отношениям и ситуациям, которые могут влиять на нас спустя годы. Иногда во взрослой жизни мы реагируем не только на то, что происходит сейчас, но и на опыт, который когда-то оказался для нас болезненным. Привычка заслуживать любовь, страх ошибки, трудности с границами, стремление всем угодить — за подобными реакциями могут стоять разные причины. Работая с колодой, мы исследуем, какие переживания откликаются человеку, как они связаны с его сегодняшней жизнью и какие новые способы реагирования можно сформировать. 🌿Я использую метафорические карты в работе и со взрослыми, и с детьми, сочетая их с психологическими и терапевтическими методами с учётом возраста, запроса и особенностей человека. Хотите лучше понять себя или разобраться в повторяющейся ситуации? 📩 Записывайтесь ко мне на индивидуальный разбор на метафорических картах в личные сообщения. 🎁 Первое знакомство — со скидкой 50%. Диана Юнаковская ❤️🩹 Психолог по работе с детьми, со взрослыми и родителями. 📍 Очно Санкт-Петербург • Онлайн по всему миру 📞 +79990240747 Telegram: @DianaPHYHOLOG / @unakovskaya_bot