На днях с подругой и коллегой решили сделать КАРТУ ЖЕЛАНИЙ.
На днях с подругой и коллегой решили сделать КАРТУ ЖЕЛАНИЙ. Многие слышали про эту технику, и я тоже конечно, но ни разу её не делала. А тут всё сошлось: и намерение, и время, и возможности. У меня была с собой коллекция старых журналов. Да, они пригодились. Но больше всего меня удивило, что сейчас для таких карт желаний придумали наборы картинок-наклеек (даже по сферам жизни), на маркет-плейсах их много. Меня в любых коллажах удивляет, как распределение картинок на большом листе помогает увидеть и структуру, и приоритеты. ◇ Порой то, что мне казалось важным, я вообще даже не захотела вносить на лист или даже не вспомнила. ♡ А то, что казалось неважным - оказалось важным. И какая-то ясность в голове появляется. Мозгу, кстати, всё равно, в реальности мы что-то делаем или в воображении, пока мы работаем даже просто с картинками, символизирующими наши мечты, трогаем изображения, перемещаем, пишем слова, мы уже с ними контактируем и впускаем в свою жизнь, даже издалека и пока на листе. Мозг уже начинает воспринимать эти желания в поле зрения. Вначале я ловила сопротивление. Очень часто желать и разрешать себе больше бывает непросто, но по мере работы с картинками состояние менялось. Где-то я замечала надуманные страхи, и постепенно на смену им приходило воодушевление и радость. В результате, меня удивило расположение своих приоритетов (поскольку представление в голове, и то, что получается на листе - порой сильно отличается), и увидела подсказки, через что мне это реализовать. Очень ресурсная и объёмная работа. Надеюсь, мне удалось вдохновить вас на подобный опыт, особенно если тоже раньше не пробовали. А если пробовали, то как вам такая практика?