Сегодня суббота. Разрешите себе один вечер ничего не решать
Сегодня суббота. Разрешите себе один вечер ничего не решать Не звонить никуда. Не читать новости. Не строить планов на случай если. Один вечер. Мы знаем, как это делается: сначала кажется, что нельзя расслабляться, что стоит отпустить контроль и случится плохое. Будто ваше напряжение его там как-то бережёт. Не бережёт. От вашей бессонницы там ничего не меняется, а здесь у вас садится сердце. Поэтому на один вечер положите телефон экраном вниз в другой комнате. Не выключайте, просто уберите с глаз. Если случится что-то важное, вам дозвонятся. Сделайте что-нибудь бессмысленное и приятное. Не полезное, не по хозяйству, а именно бессмысленное. Ванна с горячей водой. Старая комедия, которую вы знаете наизусть. Мороженое из морозилки прямо из коробки. Разговор с подругой не про СВО. Если станет стыдно за то, что вам хорошо, а ему там нет, вспомните: он бы первый сказал вам отдохнуть. Он вас в это не для того отпускал, чтобы вы тут сгорели. Один вечер. Завтра снова будете сильной. Чат поддержки: https://max.ru/c/-72642285787311/AZ0q0YkmWrs