#нутеперьужепотом
#нутеперьужепотом У меня тоже есть свой проверенный способ начать заниматься телом. ШАГ 1. Купить путёвку. Желательно туда, где будет море. Слово «купальник» почему-то прекрасно заменяет мотивацию, сразу вспоминаю про зал и даже иду туда. Раза два-три. Потом именно в дни тренировок начинает происходить жизнь: работа, дела, устала, не успеваю. В общем, зал прекрасно продолжает существовать без меня. ШАГ 2. Достать всё, что есть дома. Скрабы, кремы, обёртывания. Вот тут я могу развернуться: мажем, трём, заворачиваемся, отпуск же скоро. Если впереди мероприятие и открытое платье, система тоже прекрасно запускается. ШАГ 3. Съездить в отпуск. И всё. Купальник убран, платье повисело на вешалке и отправилось в шкаф, на улице стало прохладнее. Ну теперь уже потом. Причём я даже не могу сказать, что случилось что-то серьёзное. Мне просто надоело, стало скучно, не хочу. И я подумала: интересно получается. Пока впереди купальник, я очень хорошо помню, что у меня есть тело. Как только показывать его никому не собираюсь, срочность куда-то исчезает. А если вообще убрать из этой истории отпуск, платье и чужие глаза? Вот скраб я, например, оставлю. Мне нравится сама процедура и кожа после него - гладкая, приятная на ощупь. Мне для этого море через две недели вообще не требуется. С остальным пока разбираюсь. Я уже знаю, чем у меня заканчиваются грандиозные программы ухода, которые держатся исключительно на слове «надо». А вот то, что приятно делать в обычный вторник, имеет гораздо больше шансов остаться со мной надолго. Кстати, у вас что включает режим «срочно заняться телом»: отпуск, лето, открытое платье или какое-нибудь мероприятие? Что из всей этой бурной деятельности потом действительно остаётся? Уход за телом имеет смысл и тогда, когда вам ни перед кем не надо раздеваться.