🌞Лето в разгаре, а силы так и не появились😴.
🌞Лето в разгаре, а силы так и не появились😴. Почему, и что делать❓ ⬇️⬇️⬇️ Записала для вас подкаст, так как многие голосовали именно за эту тему. А значит, возможно, кому-то станет чуть легче от понимания почему так и на что обратить внимание. Можно пересылать сообщение знакомым, кому это будет актуально. В подкасте: - Почему лето само по себе не "чинит" внутреннее состояние? - Два вопроса, на которые стоит пристально обратить внимание - Что на самом деле может забирать силы - Яркие маркеры состояния, на которые точно стоит обратить внимание и обратиться за помощью к психологу. Продолжительность аудио: 7 минут. 🎤 Ссылка на аудио: 📍Яндекс диск: https://disk.yandex.ru/d/nrO5kzOWLcOzhw 📍Также загрузила файл с аудио здесь в канале: https://max.ru/channel_se13384388_biz/AZ9kytYMKE0 Кто послушает, дайте обратную связь, пожалуйста. Можно просто написать в комментариях "я послушала", или выразить свои мысли /чувства о сказанном в аудио. 📝📝📝 Мой контакт для ваших вопросов или для записи на консультацию: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5q90CPzVSEkqHSI2oBnOKpdDNLuvPghUNE5LAgL