ДЕВОЧКИ, С ПЕРВОГО СЕНТЯБРЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ИДЕТ ПО НОВЫМ ПРАВИЛАМ. И туда добавили то,...
ДЕВОЧКИ, С ПЕРВОГО СЕНТЯБРЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ИДЕТ ПО НОВЫМ ПРАВИЛАМ. И туда добавили то, за что раньше платили Я редко пишу про такое, но тут промолчать не могу. Появилось обследование, которое до этого стоило приличных денег, а теперь входит в полис ОМС. Это анализ на липопротеин(а). Сейчас объясню по-человечески, зачем он нужен именно тебе👇🏻 Обычный холестерин мы более или менее знаем: он зависит от того, как мы едим и двигаемся. А липопротеин(а) устроен иначе. Его уровень на девяносто процентов задаётся генетикой. То есть он достался тебе от родителей, и его не снижают ни диета, ни спорт, ни отказ от вредных привычек. Ты можешь всю жизнь правильно питаться и держать себя в форме, а он всё равно будет высоким. И никак себя не проявит, пока не случится беда. А теперь цифры, от которых мне стало не по себе. Повышенный липопротеин(а) есть у каждого пятого. И он увеличивает риск ишемической болезни сердца и проблем с сосудами в два с половиной раза, особенно до шестидесяти пяти лет😧 Что ещё изменилось. Раньше врач смотрел общий холестерин, а теперь обязан оценивать весь липидный спектр целиком. И отдельно считает вероятность ишемической болезни ещё до появления симптомов. А на втором этапе, если врач увидит риски, добавили осмотр дерматовенеролога, чтобы вовремя заметить меланому, и узи брюшной аорты, потому что аневризма растёт молча и заявляет о себе, когда уже поздно. Как пройти. Идёшь в свою поликлинику, где прикреплена. Заполняешь анкету про здоровье и образ жизни, получаешь маршрутную карту, где расписано, к кому идти и что сдавать. Нужен только полис ОМС, всё остальное бесплатно. И вот что мало кто знает👉🏻По Трудовому кодексу работодатель обязан дать тебе день на диспансеризацию, и этот день оплачивается по среднему заработку. Пишешь заявление, приносишь потом справку из поликлиники. Это твоё право, а не одолжение. А теперь скажу, почему я вообще завела этот разговор именно в своём канале🙏🏻 Я тринадцать лет говорю вам про одно и то же слово: кровоток. Мы с вами занимаемся им внизу, в малом тазу. Но сосуды у нас одни на всё тело, и то, что происходит в них, касается и сердца, и головы, и того же таза. Раньше эту часть картины можно было увидеть только за деньги. Теперь она доступна каждой. Моя позиция всегда была одна: я работаю рядом с медициной, а не вместо неё. Я не ставлю диагнозы и не лечу, а свою реальную картину ты должна видеть у врача. Поэтому открой календарь и запишись на этой неделе. Не после отпуска, не после ремонта, а сейчас, пока ты про это помнишь📅 А как начать работать с телом и почему сначала расслабление и дыхание, а не упражнения, я подробно показываю в своём бесплатном видео-уроке. Посмотреть можно тут 👇 https://max.ru/id644917520514_biz/AZ7-53j0C4s