Отношения - это система: меняется один, меняется всё
Отношения - это система: меняется один, меняется всё 🔥 Есть очень устойчивое убеждение: "Пока он/она не начнёт меняться, ничего в наших отношениях не изменится". И это убеждение держит многих людей в позиции ожидания годами, иногда десятилетиями. Но отношения - это не два отдельных, изолированных человека. Это система, где каждый реагирует на реакцию другого, как в танце: если один партнёр меняет шаг, второй вынужден - осознанно или неосознанно - подстроиться, хотя бы немного. Простой пример: если один человек в паре перестаёт кричать в ответ на провокацию и вместо этого спокойно уходит подышать и возвращается через 20 минут - второй человек физически не может продолжать кричать в пустоту так же долго, как раньше. Вся динамика конфликта меняется, даже если "работал" только один. 🤔 Это не значит, что можно "исправить отношения одному за двоих". Но это значит, что не нужно ждать разрешения или готовности партнёра, чтобы начать что-то менять самому. Верили раньше, что "пока он/она не изменится, я ничего не могу сделать"? Изменилось ли это убеждение сейчас, после этой недели постов? ❤️ Ставьте реакции ✍️ Делитесь мнением в комментариях