🦴 Артроз или остеоартрит: что происходит с суставом?
🦴 Артроз или остеоартрит: что происходит с суставом? Артроз, остеоартроз и остеоартрит — названия одного хронического заболевания суставов. Современный термин «остеоартрит» подчёркивает, что изменения затрагивают не только хрящ и не сводятся к простому «износу». В здоровом суставе гладкий хрящ покрывает концы костей, помогает им легко двигаться и распределяет нагрузку. При остеоартрите постепенно меняется весь сустав: — хрящ становится менее гладким и истончается; — изменяется расположенная под ним костная ткань; — могут появляться костные разрастания — остеофиты; — в процесс вовлекаются оболочка сустава, связки и сухожилия; — из-за уменьшения активности могут ослабевать окружающие мышцы. Обычно заболевание развивается постепенно и сначала может напоминать обычную усталость. 🔎 Первые возможные проявления: — боль во время движения или после нагрузки; — кратковременная скованность утром или после долгого сидения; — уменьшение привычного объёма движений; — болезненность при надавливании; — небольшая припухлость после активности; — ощущение нестабильности сустава; — трудности при подъёме по лестнице, ходьбе, вставании со стула или выполнении привычных движений руками. 💡 Чем это отличается от усталости после нагрузки? Обычная усталость чаще ощущается в мышцах, появляется после непривычно интенсивной активности и заметно уменьшается после отдыха. При остеоартрите боль обычно: — повторяется в одном и том же суставе; — возникает уже при привычной нагрузке; — сопровождается скованностью или ограничением движений; — постепенно начинает мешать повседневным делам. При этом по одному симптому диагноз поставить нельзя. Даже хруст, боль или изменения на рентгеновском снимке сами по себе ещё не дают полной картины. 👩⚕️ Обратитесь к врачу, если боль регулярно возвращается, сохраняется несколько недель, ограничивает движения или сопровождается припухлостью. Специалист оценит симптомы, осмотрит сустав и решит, нужны ли дополнительные исследования. Остеоартрит — не неизбежная часть старения. Своевременная оценка состояния и правильно подобранная активность помогают сохранять подвижность и уменьшать влияние заболевания на повседневную жизнь. Присоединяйтесь к нам: наши каналы с полезным контентом 👇 📌 Кухня без стресса – Подписаться 📌 Вяжем всей семье – Подписаться 🎁 Бонус к посту: скачать дневник «БОЛЬ И ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВА»👇