Миф или правда?
Миф или правда? «Если замёрзнуть — обязательно заболеешь?» Многие уверены: стоит выйти на улицу без шапки или промочить ноги — и простуда неизбежна. 🔎 Разберёмся. ❌ Миф Само по себе переохлаждение не вызывает вирусную инфекцию. Чтобы заболеть ОРВИ или гриппом, необходимо встретиться с вирусом. ✅ Правда Переохлаждение может косвенно увеличить риск заболевания: • организм испытывает дополнительную нагрузку; • слизистые оболочки могут хуже выполнять защитную функцию; • человек чаще находится в закрытых помещениях рядом с другими людьми. 👆Поэтому главная защита — не тёплая одежда сама по себе, а комплекс простых мер: гигиена рук, проветривание помещений, полноценный сон и своевременная вакцинация (если она рекомендована врачом). 👁️ Сохраните этот пост, чтобы не путать мифы с фактами, и поделитесь им с близкими.