Психологическая гостиная Ольги Красниковой. Школа Семейного Благополучия
Здоровье · 25 октября 2026 г.
Сегодня провела эфир о памяти и внимании 🧠
Сегодня провела эфир о памяти и внимании 🧠 ⭕️ Поговорили о знакомых ситуациях: почему мы забываем, куда положили вещи, зачем зашли в комнату или что хотели сказать. ⭕️ Обсудили, при каких обстоятельствах такое случается чаще и что может влиять на нашу память: стресс, недосып и множество дел одновременно. ⭕️ Немного поговорили о нейробиологии мозга — простым языком, без сложных терминов. А ещё сделали нейрогимнастику и попробовали технику для запоминания. Спасибо всем, кто был со мной, отвечал на вопросы и делился своими историями! Если вы тоже замечаете, что стали чаще отвлекаться или забывать, напишите мне слово «Диагностика». Расскажу о бесплатной когнитивной диагностике памяти и внимания.