Недавно меня спросили:
Недавно меня спросили: — Как принять решение, если я уже всё обдумала и ясности больше не стало? Знакомый жанр. Обдумала. Потом ещё раз. Сделала список плюсов и минусов. Спросила подругу. Потом другую. До Таро осталось буквально два эмоциональных шага. 🔮 И вот тут я предложила коучинговое упражнение, которое называется «Юбилей» (делая его, можете даже отметить 🥂) Представьте: вам 80 лет. У вас юбилей! Люди говорят тосты. Кто-то уже третий раз рассказывает одну и ту же семейную историю. Вы смотрите назад на свою жизнь. И вспоминаете эту сегодняшнюю ситуацию, которая сейчас занимает примерно 84% мозга. Спросите свою бабулю из будущего: О чём я сильнее пожалею, если ничего не сделаю? О чём пожалею, если попробую и не получится? Что из сегодняшнего страха тогда окажется мелочью? А что останется важным? Какое решение мне будет легче объяснить самой себе? Мне нравится «Юбилей» за одну вещь. Он не заставляет выбирать смелый вариант. Иногда бабуля из будущего посмотрит на вас и скажет: «Господи, какое счастье, что мы туда не полезли». Тоже прекрасный результат. Смысл не в смелости. Смысл — сменить расстояние. Потому что внутри хаоса сегодняшняя эмоция очень быстро занимает весь экран. А иногда для ясности нужно не больше информации. А просто немного отодвинуть камеру. P.S Кстати, я сама когда-то начала вести этот канал после похожего упражнения. Бабуля из будущего сказала: «Давай, попробуй». 😅