Проснулись от бабах, обняли близких, родных и идем в безопасное место и делаем зарядку ...
Проснулись от бабах, обняли близких, родных и идем в безопасное место и делаем зарядку бег на месте, прыжки с хлопками, приседание выгоняем адреналин...и идем прогуляться. Ходьба... уберет тревогу. 🙏
145 просмотров