Синдром самозванца — это не скромность, а страх разоблачения.
Синдром самозванца — это не скромность, а страх разоблачения. Мы списываем успех на «везение», а ошибки считаем доказательством некомпетентности. Как остановить обесценивание: ✅Вместо мысли «Мне повезло» скажите: «Я был к этому готов, поэтому смог воспользоваться шансом». ✅Ловите себя на критике — и просто останавливайте её. Вы это заслужили. ❗Лайк — это дофамин для автора, а подписка — базовая потребность канала. Жми ❤ , подписывайся ! ПСИХОЛОГИЯ 2.0
7 просмотров