А сейчас предлагаю провести маленькую ревизию организма
А сейчас предлагаю провести маленькую ревизию организма Не предлагаю смотреть в анализы, а на сигналы, которые женщины часто вообще не связывают между собой (а ведь организм разговаривает с вами чаще, чем вам кажется). 🌿 Поставьте себе по одному «+» за каждый пункт: — месячные стали обильнее, болезненнее или изменился цикл; — перед месячными сильно наливается или болит грудь; — появились отёки; — вес начал расти, хотя питание сильно не изменилось; — кишечник работает нерегулярно, есть вздутие или запоры; — после еды бывает тяжесть; — стало меньше энергии, утром уже просыпаетесь уставшей; — появились проблемы со сном; — стали сильнее раздражительность, тревожность, перепады настроения; — есть проблемы со щитовидной железой; — появились приливы или другие признаки гормональной перестройки. 🍁 А теперь самое интересное. Посмотрите, в скольких разных системах организма они стоят. Сохраните этот список. А 8 октября на живом эфире я покажу, как собрать эти разрозненные сигналы в одну картину и в какой последовательности я работаю с женским организмом. 💚