3️⃣2️⃣ - Задержка дыхания более, чем на 90секунд способствует обновлению и активации во...
3️⃣2️⃣ - Задержка дыхания более, чем на 90секунд способствует обновлению и активации возможностей тела и психики, происходит: ---------------------- ✔️ - Ускорение регенерации; ✔️ - Ускорение обмена веществ; ✔️ - Общее восстановление тела; ✔️ - Стимуляция обмена веществ, в ходе чего - ОРГАНИЗМ ПОЛУЧАЕТ ЭНЕРГИЮ!!! ‼️ - ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: -------------------------------------------------------- 🔺 - обновляют нервную систему; 🔺 - помогают раскрыться резервным возможностям, скрытым в организме; 🔺️ - снимают стресс, депрессию, агрессию. 🧠 - СПОКОЕН УМ = СПОКОЙНО НАШЕ ДЫХАНИЕ!!! 😤️ - ВОЗБУЖДЁН УМ = ВОЗБУЖДЕНО И НАШЕ ДЫХАНИЕ!!! 💨 - Просто - ДЫШИТЕ!!!
92 просмотров