2️⃣ - РУБРИКА: #НАПОДУМАТЬ
2️⃣ - РУБРИКА: #НАПОДУМАТЬ ------------------------------------------------------ 👕 - У тебя одежда мятая. ☺ - Она у меня всегда такая. Не складывается как-то с утюгом... 🤮 - Ужасно неприятно на тебя смотреть - противно просто!!! 📌 - Ну не смотри!!! 🗑 - Как это не смотри? Ты тут стоишь, как помойное ведро в гостиной. 📍 - Ок, смотри, но я не прошу у тебя замечаний по моей одежде!!! 🗣 - Ну и что, что не просишь - мне не нравится и я просто об этом говорю!!! ❓ - Ты хочешь решить свою проблему за мой счёт? ⁉️ - С чего ты взял? 🤪 - Не нравится тебе, а измениться должен я - одежду другую носить... 😝 - Эммм... ну не так, чтобы сразу. Носи, что хочешь, только мне не нравится это. 😉 - Хорошо. Я ношу, что хочу, а ты чувствуешь, что хочешь. ❌ - Я не прошу тебя по-другому чувствовать, ты меня не просишь по-другому одеваться, ок? 😧 - Подожди, тут что-то не так... 🤔 - Что именно тебе не так? 🙄 - Почему, если мне твоя одежда не нравится, я не могу об этом сказать? 📩 - Потому, что всё моё - это личное пространство и вход сюда - по приглашению!!! 💯 - Если я не прошу говорить, что ты думаешь о моей одежде, а ты говоришь - то вламываешься без приглашения - это АГРЕССИЯ!!! 😳 - Да ну, какая агрессия? Ты что? 💩 - Скрытая: ------------------------ ✔ - делать замечания; ✔ - давать оценку; ✔ - использовать неприятные метафоры; ✔ - сравнивать без просьбы. ☝️ - Это скрытая агрессия!!! 🤢 - Да не агрессия это, а брезгливость. 😖 - Брезгливость - это ФОРМА ГНЕВА, такая же как и: --------------------------- ✔ - отвращение; ✔ - пренебрежение; ✔ - неприязнь; ✔ - неприятие; ✔ - раздражение. ⬆️ - А поведенческое выражение этих эмоций - есть агрессия!!! 🙊 - Чёрт! Выходит, я проявляю к тебе агрессию. Ещё и скрыто. Но я не хочу. Почему так выходит? 💯 - Потoму, что чувствуешь гнев, а ОТКРЫТО ВЫРАЗИТЬ НЕ МОЖЕШЬ - по разным причинам. 😵 - Но пoчему гнев-то? Откуда? 😤 - ГНЕВ - ЭТО ЭНЕРГИЯ, которая "выдаётся" психикой НА ТВОЙ ЗАПРОС НА ИЗМЕНЕНИЯ - и раз уж она выдана, назад взята быть не может!!! ⚡ - Ты, не использовав её по назначению - от неё избавляешься - в форме скрытой агрессии, например. ❓ - А ещё как избавляются? ‼ - Напрямую: --------------------------- ✔ - нападая физически; ✔ - вербально; ✔ - или в форме аутоагрессии, когда - заболевают, теряют вещи, деньги, влипают в неприятности и тд. ❓️ - А НА КАКИЕ ЖЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОЙ ЗАПРОС? ‼ - Это тебе лучше знать!!! 🤥 - Как мне узнать, если я не знаю? 👀 - А ПОСМОТРИ НА ЧТО ТЫ ЗЛИШЬСЯ - ЭТО И БУДЕТ ОТВЕТ!!! 😡 - Если злишься, значит, хочешь, чтобы было по-другому. Спроси себя: Как должно быть? 🔎 - А потом найди, где в твоей жизни это самое "не так". И поймёшь, что не чужая одежда тебя злит, а то, что хочешь изменить что-то у себя и не можешь. 👁 - Ну да, чужую одежду сразу видно, а свои проблемы - нет. ⁉️ - ЗАПРОС НА ИЗМЕНЕНИЯ ГОВОРИШЬ? 🤔 - Пойду думать!!! 🙏 - Прости за одежду!!! 🤗 - И - спасибо тебе!!! ✍ - Фредерик Перлз