🔹 处暑 (Chǔshǔ) — «Конец жары», 22–24 августа. Жара спадает, осень набирает силу. 秋燥伤津，宜...
🔹 处暑 (Chǔshǔ) — «Конец жары», 22–24 августа. Жара спадает, осень набирает силу. 秋燥伤津，宜养阴润肺 (qiūzào shāng jīn, yí yǎng yīn rùn fèi) — «Осенняя сухость вредит жидкостям, нужно питать инь и увлажнять лёгкие». В еде — утка, корень лотоса, лилия. 润燥养，防秋乏 (rùnzào yǎng, fáng qiūfá) — «увлажняйте и питайте, берегитесь осенней усталости». 🔹 白露 (Báilù) — «Белая роса», 7–9 сентября. По утрам выпадает роса, воздух становится прозрачнее. 白露露晶莹，润肺燥，防秋凉 (báilù lù jīngyíng, rùn fèi zào, fáng qiū liáng) — «Белая роса блестит, увлажняйте лёгкие и берегитесь осеннего холода». В еде — осенние груши, белые грибы, корень лотоса.
9 просмотров